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女磨き部

みきちゃんと、「女磨き部」を設立しました。
運動したり、おしゃべりしたり、美味しいもの食べたり…楽しく女を磨こう!という会。
今日は第一回目の女磨き部の日。
まずは、駿府公園のお堀の周りを走りましたFlour Bubble
1/4周位で、私はもうバテバテ…
ほんとに体力なくなってるな~。がんばらなきゃ。
でもおしゃべりしながら走るのは、楽しかったです。
一人じゃきっと続かないけど、友達と一緒なら続けられそう絵文字名を入力してください
画像 007
ランニングの後は、ひと休みしてから縄跳びをやりました。
高校の体育以来にやった縄跳びは、かーなーりきつかったですびっくり
こりゃ明日は確実に筋肉痛だな。

がんばった後は自分にごほうびは-と
美味しい和食のランチを食べました。
その後はカラオケでまたまたカロリー消費し、おやつにアイス☆

結局いっぱい食べちゃってるけど、美味しいものを食べる事も女磨きの一つなのです笑はずかちーv

今年の夏は富士山に登りたいし、体力づくり、がんばるぞーあ
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